Gratitude Jornal - Achtsamkeit im Alltag

Ein Journal für mehr Dankbarkeit und innere Ruhe.

In nur wenigen Minuten am Tag schenkst du dir mit dem Gratitude Journal bewusste Zeit für dich. Durch geführte Fragen und Affirmationen richtest du deinen Blick auf die schönen Dinge des Lebens – ob groß oder klein. So entwickelst du Schritt für Schritt eine positivere und achtsamere Denkweise.

Details:

• Hardcover mit Leinenoptik in Beige
• Goldprägung „Gratitude Journal“
• Geführte Seiten mit Affirmationen, Dankbarkeit & Intentionen
• 184 Seiten für ein ganzes Jahr – mit Satinband-Lesezeichen
• Papierqualität: 100 g/m²
• Größe: 14,5 x 21 cm (ähnlich A5)

Perfekt als täglicher Begleiter oder als Geschenk für Menschen, die dir am Herzen liegen.